2011年4月18日月曜日

夏に向け身体を鍛えなくては!


腕立て伏せで、身体を鍛えるモロゾフ。


ダッシュも欠かせません。
スポーツの基本はなんと云ってもランニングですネ。


でも、こんなに加速をされてはついて走れません。



最近、横断歩道で信号が点滅し始めたら、
走るのですが、手足のバランスがへん?です。
こんな事ってないですか?


体重を10Kgくらい落として…
お腹を引っ込めて…などなど。

毎年この頃、思うだけのことです。




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3 件のコメント:

  1. モロゾフちゃん 大きくなった様な気が・・・
    同じ広島県内なので オフ会やランなどに来てみては
    どうですか?
    ツバサとター君のブログで掲載しますので ぜひ
    コメント下さい。

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  2. ツバサとター君さん、こんばんわ。
    オフ会やドッグラン、興味はあるのですが
    なかなか土・日に時間が取れなく
    行けないのです…。
    また、誘ってみてください。

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  3. 私も( ター君 )土日の仕事が多いので 気持ちが
    良く分かります。
    今週も日曜日夜から仕事です
    土曜日はいつも 夜勤明けからランにいきますよ
    ランに着いたら 寝てる事も多いですが・・・
    近くに ランが有ればいいのに 
    今度から ランへ行く前に ブログに掲載しようと思います
    日にちが会えば お会いしましょう。

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